Posts

Film 5 Cm, Makna Mimpi dan Persahabatan

Image
Film 5 cm dan Filosofi Pendakian: Makna Mimpi dan Persahabatan Obrolan Dua Perempuan di Puncak Gunung tentang Mimpi, Persahabatan, dan Diri Sendiri. Ada sesuatu yang berbeda ketika dua perempuan duduk berdampingan di puncak gunung. Di bawah sana, hamparan awan bergerak perlahan.Angin menyentuh wajah, sementara dunia yang biasanya terasa begitu bising mendadak seperti kehilangan suaranya. Tidak ada yang perlu diburu. Tidak ada pekerjaan yang harus segera diselesaikan. Tidak ada notifikasi ponsel yang menuntut perhatian. Hanya ada dua perempuan, pemandangan alam yang luas, dan obrolan yang perlahan membawa mereka masuk ke ruang paling pribadi: isi kepala dan hati masing-masing.  “Eh, kak Nchie pernah nonton film pendakian yang sampai sekarang masih diingat enggak?” Pertanyaan sederhana itu membuka percakapan kami siang itu. Tersenyum, mencoba mengingat film-film tentang perjalanan mendaki gunung, persahabatan, dan mimpi yang diperjuangkan bersama. “Kalau aku sih, film 5 cm . Entah ke...
Post a Comment
Read more

Manfaat Hiking Untuk Kesehatan Mental

Image
Manfaat Hiking untuk Kesehatan Mental: Perjalanan Seorang Perempuan Berdamai dengan Isi Kepalanya Ada masa ketika tubuh terlihat baik-baik saja, tetapi pikiran berlari ke mana-mana tanpa mengenal lelah. Bisa tersenyum, tertawa bersama teman-teman, menjalani aktivitas seperti biasa, bahkan tetap produktif menyelesaikan berbagai pekerjaan. Namun, di balik semua itu, ada begitu banyak hal yang berputar di dalam kepala. Percakapan yang sudah berlalu bisa kuulang berkali-kali. Kejadian kecil bisa kupikirkan berhari-hari. Sesuatu yang belum tentu terjadi sudah lebih dulu menjadi bahan kecemasan. Belum selesai memikirkan hari ini, pikiran sudah berkelana ke masa depan. Kadang-kadang, masa lalu pun ikut datang membawa cerita yang sebenarnya ingin kulupakan. Tentang persoalan hidup, drama rumah tangga bahkan inner child yang membuat luka.  Begitulah rasanya menjadi perempuan yang terlalu banyak berpikir atau overthinking . Terkadang dianggap lebay. Plis, jangan sesekali memberikan label itu...
Post a Comment
Read more

Outfit Hijaber Hiking ke Gunung Aman dan Nyaman

Image
Outfit Hijaber Hiking ke Gunung: Aman, Nyaman, dan Tetap Energik di Usia 50 Tahun Memasuki usia jelita bukan berarti waktunya hanya duduk manis di rumah. Justru di usia ini, banyak perempuan mulai menemukan cara baru untuk menikmati hidup. Salah satunya dengan hiking ke gunung. Siapa bilang usia 50 tahun harus mulai mengurangi petualangan? Ada yang bilang, “Sudah kepala lima, jangan terlalu capek.” Aku justru berpikir sebaliknya. Kalau kaki masih kuat melangkah, kenapa harus berhenti? Gunung tidak pernah bertanya kok berapa usia kita. Ia hanya menawarkan tanjakan, udara segar, kabut, pemandangan, dan sedikit drama napas yang mulai ngos-ngosan ketika tanjakan semakin tinggi. Buatku hiking di usia 50 tahun bukan soal membuktikan bahwa masih kuat seperti anak muda. Ini tentang menikmati perjalanan dengan cara yang lebih bijak. Dan sebagai seorang hijaber, ada satu hal yang tidak boleh dianggap sepele: memilih outfit hijaber hiking yang aman dan nyaman.  Sebab percayalah, di gunung kit...
Post a Comment
Read more

Hiking Lembah Cilengkrang Kuningan

Image
Ketika Kabut dan Hujan Menemani Langkah Kami ke Lembah Cilengkrang Kuningan Ada perjalanan yang sejak awal sudah terasa seperti petualangan. Bukan karena jalurnya paling ekstrem, bukan pula karena harus mengejar puncak tertinggi, tetapi karena perjalanan menuju tempat itu dipenuhi kejutan kecil yang justru membuatnya sulit dilupakan. Begitulah cerita ketika memutuskan untuk hiking ke Lembah Cilengkrang Kuningan . Pagi itu, kami berangkat menuju Kuningan dengan dua mobil.  Satu mobil putih rombongan yang isinya mentemen remako dan satu mobil merah kecil isinya aku dan sahabat orang Kuningan. Sesuai dengan arahan dan to do list Akang Ketua Hiking Remako  di WAG, berbeda titik kumpul, tapi saling memberikan live location.  Perjalanan menuju Kuningan sebenarnya cukup menyenangkan. Jalanan yang dilalui sambil bercanda, mengobrol, sesekali menikmati pemandangan dari balik kaca mobil, yang sudah terbiasa kalau ke Cirebon. Paling indah memang pemadangan di Tol Cisumdawu, mulai da...
Post a Comment
Read more